Женская природа настолько совершенна, что тело женщины создаёт самую благоприятную и безопасную среду для малыша и во время вынашивания, и во время родов.
Проблема в том, что мы разучились быть в контакте со своим телом, доверять ему и своим чувствам.
Есть множество стереотипов и правил, а ещё куча суеверий относительно того, что можно и что нельзя беременной. В конце концов, есть медицинские протоколы, по которым сценарий родов может быть написан без участия роженицы. И вы родите по нему, возможно, вполне благополучно. Вопрос в том, какое «послевкусие» останется после таких родов. А ведь оно влияет и на восприятие материнства, и на всю последующую жизнь.
В случаях, когда женщина выходит на контакт со своим телом, руководствуется своими ощущениями и следует своему сценарию, роды протекают легко и ресурсно. Память о них, как о чуде творения, поднимает самооценку женщины на небывалую высоту. А ведь она просто разрешила себе быть собой.
Такого разрешения мы часто не даём себе из-за «объективных» причин и чужих авторитетных мнений. В действительности, все авторитеты (врачи, акушерки, консультанты) выполняют свои профессиональные обязанности в рамках протоколов, но никто из них не знает и не ощущает ваше состояние, как вы сами.
Именно поэтому я совмещаю доульство и коучинг. Чтобы раскрыть те естественные ресурсы женщины, которые помогают ей родить самым лёгким и безопасным путём.
Выйти на контакт со своим телом в родах — значит мобилизовать весь природный потенциал себе в помощь. Уважение к своим ощущениям и своему телу — необходимая основа успешных родов и последующего материнства.
Удавалось ли вам достичь такого «дзена» в родах?
Если да, то кто или что этому способствовало?
Как в моей жизни появился коучинг?
Это было «как всегда»…
«Как всегда» означает для меня следующее:
✔️я уже ЭТО делаю,
✔️у меня получается,
✔️всем вокруг ЭТО очевидно.
Только я в какой-то момент открываю для себя прописную истину… Оказывается, это не каждый первый умеет! Я-то думала, что у всех автоматически получается так же, как у меня.
Я могла задавать такие вопросы, и при поиске ответов на них — открывался другой угол зрения. Могла поддержать и показать сильные места, могла вдохновить между делом?
У меня самой было два опыта коучинга перед тем, как я пошла учиться. Вернее, два не очень удачных. Когда я была уверена, что мне скажут, как поступать, а этого не происходило. И через 3-4 встречи я поняла, что мы не продвигаемся никуда, и вообще непонятно, куда двигаться…
Потом я много слушала разных мотивирующих людей, типа Джима Рона, Тони Роббинса, Джея Абрахама, Робина Шарму. Их речи и методики были вдохновляющими, и некоторые даже производили изменения в мыслях.
В какой-то момент мне очень захотелось понять: как все-таки это работает? И я стала искать коучей среди окружения, чтобы докопаться до смысла.
Случились у меня две отдельные коуч-встречи. После первой ничего знаменательного не произошло. А вот вторая.. После нее я вылетела, как на крыльях. Я точно знала, какие следующие шаги мне сделать. Моя мотивация была ракетной. Одно НО… Три сессии у того коуча стоили половину моей зарплаты тогда.
Был выбор: платить крутому коучу или пойти научиться самой. Надо знать мою невозможную страсть к учёбе, чтобы не сомневаться в моем решении!
Конечно, я пошла на курс коучинга. И это оказалось… очень сложно! Выделить время, набирать практические часы, помнить алгоритмы, варианты, писать отчёты, сдавать экзамен. Почти через год я заслуженно получила сертификат Associated coach от двух международных организации ICU и ICTA.
Пока было неясно, куда с этим дальше. Но в свою доульскую работу я начала активно внедрять коучинговый подход.
Что из этого вышло, ещё расскажу
Поделитесь — был ли у вас опыт работы с коучем? И какие впечатления?
Если у вас есть нереализованный запрос или затык — смело записывайтесь на бесплатную коуч-сессию по ссылке https://shapiro-coach.youcanbook.me/
